16. bis 18. OKTOBER 2026 in STUTTGART: Herzraum – Atemraum – Innerer heiliger Raum
16. Oktober 2026|18:00 - 18. Oktober 2026|15:30
16. bis 18. Oktober 2026 im Christkönigshaus in Stuttgart-Hohenheim
Herzraum – Atemraum – Innerer heiliger Raum
Krafträume aus denen wir leben können
Ein Selbsterfahrungswochenende mit Christine N. Brekenfeld und Sabine Horn
Wenn wir nicht sehr achtsam sind, raubt uns diese schnelllebige Zeit mehr und mehr von unserer Energie. Eine wichtige Frage ist, kennen wir unsere eigenen Ressourcen und Kraftquellen und schöpfen wir regelmäßig daraus um wieder in unsere Mitte zu finden?
Viele sprechen von ihrer Work-Life-Balance und denken dabei an Hobbys und Tätigkeiten, um Ausgleich zu schaffen zur Arbeit und zum Alltäglichen.
Dies ist wichtig, ohne Zweifel, doch dabei vergessen wir häufig, dass noch viel Tieferes in uns liegt – die Kraft unseres Herzens und die Kraft unseres Atems.
In diesem Seminar nutzen wir die aufrichtende Kraft des Atems und die lebendige Kraft des Herzens, um unsern Inneren, heiligen Raum zu entdecken. Ein Weg, um in herausfordernden Zeiten aus unserer Mitte heraus zu leben.
Mit Bewegungs- und Atemangeboten, geführte Innenreisen und Herz-Bewusstheitsübungen erkunden wir unsere inneren Ressourcen und Krafträume. Darüber hinaus lernen wir die wertfreie Wahrnehmung kennen und Übungen zum Loslassen, zur Selbstfürsorge und zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft (Resilienz).
Zu diesem Selbsterfahrungswochenende laden wir ganz herzlich ein!
„Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit.“
Viktor Frankl
Seminarzeiten:
Freitag, 16.10.2026 bis Sonntag, 18.10.2026, Beginn am Freitag um 18 Uhr, Ende am Sonntag gegen 15.30 Uhr
Seminarbeitrag:
Teilnahmegebühr 195 € zzgl. Übernachtung/Verpflegung 300 €. Für die Teilnahmegebühr erhalten Sie nach Anmeldung eine Rechnung. Die Kosten für die Übernachtung und Verpflegung sind vor Ort im Seminarhaus zu begleichen.
Bitte mitbringen:
· Schreibutensilien
· bequeme Kleidung
· Socken
· Matte und Decke, kleines Kissen
Weitere Informationen/Anmeldung:
Atemheilkunst Ludwigsburg
Sabine Horn
Bahnhofstr. 31
71638 Ludwigsburg
atemheilkunst-sabine.horn@gmx.de
Änderungen vorbehalten